🛠️ Comment réaliser cette activité étape par étape
1. Installe-toi dans un environnement calme
Prévois une trentaine de minutes pour réfléchir sereinement à tes réponses, sans distraction.
2. Lis attentivement les définitions
Pour chaque compétence, prends le temps de lire la description et les exemples proposés. Cela t’aidera à mieux comprendre ce qui est attendu et à éviter de te sous-estimer ou te surestimer.
3. Évalue-toi de manière honnête et bienveillante
- Demande-toi : Est-ce que je manifeste souvent cette compétence ? Dans quels contextes ?
- Appuie-toi sur des exemples concrets vécus (au travail, dans ta vie personnelle, en formation…).
- Tu peux utiliser un système de notation simple (ex. : « souvent », « parfois », « rarement ») ou cocher les compétences qui te correspondent.
4. Analyse les résultats
Regarde :
- Quelles compétences ressortent comme tes points forts ?
- Lesquelles sont en développement ou moins naturelles pour toi ?
- Qu’est-ce que cela te dit sur ton style de travail, ta posture en équipe, tes leviers de motivation ?
5. Fais des liens avec ton projet professionnel
- Tes forces actuelles sont-elles valorisées dans ton poste actuel ?
- Te sens-tu freiné(e) par certaines compétences manquantes dans le métier que tu vises ?
- Quelles qualités aimerais-tu développer ou mettre davantage en avant dans la suite de ton parcours ?